Terapia sobre la marcha: cuando están ligeramente deprimidos o simplemente estresados, las personas usan aplicaciones para el cuidado de la salud mental
Puede ser sorprendente pensar en buscar terapeutas y ordenar atención de salud mental de la misma manera en que puede navegar por un menú en Grubhub o llamar a un automóvil en Lyft. Pero durante la última década, el acceso digital a la terapia se ha vuelto cada vez más común, en algunos casos reemplazando …