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El mejor hábito n.º 1 de vinagre de sidra de manzana para bajar de peso, dice un dietista: coma esto, no aquello

El mejor hábito n.º 1 de vinagre de sidra de manzana para bajar de peso, dice un dietista: coma esto, no aquello

Es inesperado que algo que se encuentra en casi todos los supermercados pueda ser tan versátil con su funcionalidad, pero vinagre de sidra de manzana se puede usar de muchas maneras diferentes: como conservante, en recetas, para ayudar a afecciones de la piel como el acné y las verrugas, e incluso como desodorante natural. El …

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El mejor hábito de desayuno n.° 1 para reducir el colesterol, dice un dietista: coma esto, no aquello

El mejor hábito de desayuno n.° 1 para reducir el colesterol, dice un dietista: coma esto, no aquello

Controlar sus niveles de colesterol puede ser una tarea difícil, especialmente si está genéticamente predispuesto a tener colesterol alto o luchando con otras condiciones de salud subyacentes. Hay muchas cosas que las personas pueden hacer para ayudar a reducir el colesterol, como hacer más ejercicio, dejar de fumar, limitar el consumo de alcohol, tomar medicamentosy …

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El peor hábito alimenticio n.º 1 que aumenta el riesgo de cáncer, según una nueva investigación - Coma esto, no aquello

El peor hábito alimenticio n.º 1 que aumenta el riesgo de cáncer, según una nueva investigación – Coma esto, no aquello

La próxima vez que se siente a planificar sus comidas para la semana, es posible que desee asegurarse de que los alimentos de su lista ofrezcan muchos folato (vitamina B9) y otros tipos de Vitamina B. Aunque ambos pueden ayudarlo a sentirse más saludable y más joven, Nuevo Los datos descubrió que no consumir suficiente …

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