Mykal Manswell

Mykal Manswell logra seguir siendo defensor de la salud mental

Mykal Manswell habla con una madurez más allá de sus años, especialmente cuando aborda los problemas de salud mental de los afroamericanos relacionados con el racismo y la pandemia.

El exjugador de fútbol americano universitario de 25 años hizo referencia al sufrimiento racial que ha afectado a los negros desde el nacimiento de Estados Unidos y más allá durante una entrevista con Zenger.

“Desafortunadamente, la comunidad afroamericana se ha enfrentado a un trauma generacional durante más de 400 años. Este tipo de sanación debe verse como una prioridad, no como un problema, porque cuando no se trata, se deja sin apoyo o simplemente sin educación, la historia seguirá repitiéndose”, dijo Manswell, un consejero de salud mental con sede en Carolina del Norte.

“Mi viaje ha sido largo, arduo y lleno de altibajos”, dijo Mykal Manswell, quien superó un oscuro período de depresión luego de ser retirado del equipo de fútbol de West Virginia para convertirse en consejero de salud mental.
Cortesía de Mykal Manswell vía Zenger

“Estoy orgulloso de ser un afroamericano en el campo de la salud mental y de cada estudiante o profesional de la salud mental que marca la diferencia. El campo puede continuar prosperando si más personas en nuestra comunidad se apoyan entre sí y se animan a buscar terapia”. , obtenga capacitación en el trabajo u organice eventos comunitarios para que pueda normalizarse de manera efectiva. El dolor no discrimina, por lo que es importante que la comunidad afroamericana sane todos los días”.

Manswell es también el fundador Consejos de HYPEque brinda servicios y asesoría en áreas como salud mental, psicología del deporte, desarrollo de carrera y capacitación en liderazgo.

Manswell “siempre ha estado lleno de energía motivadora”, dijo Josh Best, su antiguo compañero de clase de psicología deportiva y del ejercicio de 27 años en la Universidad de West Virginia.

“Mykal es un hombre que nunca olvida de dónde vino y cómo llegó allí”, dijo Best, que entrena atletas. “Mykal es simplemente real y está a la altura del HYPE del nombre de su empresa”.

Manswell comenzó el negocio mientras estaba en la escuela de posgrado y buscaba una maestría en psicología de consejería.

“Los beneficios de implementar un diálogo interno positivo, establecer metas productivas y manejar la ansiedad por el desempeño también me han ayudado en una variedad de áreas y logros, ya sea compitiendo por un lugar en la lista a nivel de la División I, asegurando múltiples trabajos en varios campos profesionales, o presentando en múltiples conferencias nacionales en los campos de la psicología del deporte y la salud.

“Debido a que el proceso de lograr el éxito y generar confianza lleva tiempo, el diálogo interno lo empodera para ser su mejor apoyo. El establecimiento de objetivos crea procesos orientados a la acción para implementar”, dijo. “Manejar la ansiedad por el desempeño permite que las personas se preparen para lograr metas con errores mínimos. Una cosa que he encontrado beneficiosa es que sea cual sea la clientela a la que sirva, ya sean dueños de negocios, atletas profesionales o estudiantes universitarios, el proceso de encontrar la grandeza se puede aplicar a cualquiera.

Fútbol Mykal Manswell Virginia Occidental
“Tuve que ver cómo se desarrollaba la temporada 2015 y me perdí mi primera experiencia de tazón para el Cactus Bowl”, dijo Mykal Manswell, quien se deprimió repartiendo pizza en las casas de los fanáticos del fútbol en Virginia Occidental después de ser expulsado del equipo.
Cortesía de Mykal Manswell vía Zenger

HYPE ofrece varias formas de servicios, como tutoría, coaching de vida, coaching profesional y coaching de rendimiento mental.

“La orientación profesional me ha brindado la experiencia para ayudar a los jóvenes profesionales a navegar en el lugar de trabajo y desarrollar sus habilidades para perseguir sus aspiraciones con confianza”, dijo Manswell, quien está buscando la certificación como Consultor Certificado de Rendimiento Mental. “La tutoría me brinda un papel motivador para brindarles a las personas que tienen antecedentes similares o diferentes la oportunidad de aprender habilidades, herramientas y recursos efectivos para mejorar sus vidas”.

Manswell habla sobre su experiencia personal al tratar con problemas de salud mental desde múltiples perspectivas: cliente, estudiante de posgrado y ahora médico con licencia.

El punto más bajo de Manswell personalmente llegó durante su segundo año en la universidad en septiembre de 2015, cuando fue “expulsado” del equipo de fútbol West Virginia Mountaineers como receptor abierto y medio de la moneda, no del mercado de valores.

Los Mountaineers tenían marca de 2-0 cuando ocurrió una pelea fuera del campus y, aunque no estuvieron directamente involucrados, Manswell y varios otros jugadores perdieron sus lugares en el equipo.

Después de varios intentos e intentos de volver al equipo, Manswell dijo que soportó una depresión y ansiedad extremas durante un período de 18 meses. Durante parte de este período, Manswell repartía pizzas en los hogares de los aficionados del equipo del que acababa de ser expulsado.

“Me convertí en repartidor de pizzas durante unos meses para ayudar a cubrir el alquiler, la escuela y los gastos de manutención. Cuando entregué una pizza, una mujer dijo: ‘Creo que es mejor que te apures para poder ir a casa y ver el partido'”. No tenía idea del impacto que esas palabras tuvieron en mí al escucharlas mientras estaba afuera viendo mi vida después de que terminó el fútbol”, dijo Manswell.

“Algunos días sentí que el mundo estaba entumecido. Luego sentí que estaba nervioso esperando que alguien confirmara que podía volver al equipo, pero tuve que ver cómo se desarrollaba la temporada 2015 y me perdí mi primera experiencia en un tazón por el Cactus Bowl. El período de depresión me impidió usar mi tiempo de manera inteligente con las oportunidades escolares para convertirme en un mejor estudiante. Experimenté depresión, ansiedad y una crisis de identidad.

Una visita a un consejero de salud mental “comenzó un nuevo viaje para mí” y “cambió la trayectoria de mi vida para siempre”, dijo Manswell.

La capacidad de perseverancia de Manswell no se pierde en el ex compañero de equipo de los Mountaineers, Will Crest, quien trabaja como mentor de jóvenes en un centro comunitario de Baltimore.

“La depresión no es algo que se tome a la ligera, y la situación de Mykal me ayudó a darme cuenta de eso en la universidad”, dijo Crest.

“La resiliencia de Mykal para salir de este miserable estado mental fue notable. Desde entonces, ha estado poniendo en práctica lo que aprendió como estudiante y lo usa no solo para motivarse a sí mismo, sino también para ayudar a otros atletas e individuos. ”

En mayo de 2018 después de servir como mentor de pares en su último año, Manswell obtuvo una licenciatura en psicología del deporte y el ejercicio con honores. Un mes después, Manswell trabajaba como entrenador asistente de fuerza y ​​acondicionamiento en IMG Academy en Bradenton, Florida.

“IMG me ofreció la primera oportunidad de fusionar mis experiencias educativas y atléticas para ayudar a los atletas profesionales y jóvenes de todo el mundo a sobresalir en su deporte”, dijo Manswell, quien ha trabajado con atletas de más de 80 países.

“También tuve el placer de ser desafiado a aprender a manejar las barreras del idioma para poder comunicarme con estudiantes internacionales de Brasil, China, Corea y varios otros lugares del mundo. Fue divertido para mí poder implementar estrategias mentales que les permitió enfatizar el significado del trabajo en equipo, el coraje, la perseverancia, la pasión y la diversión en un nivel fundamental para que puedan estar constantemente motivados intrínsecamente y dominar su respetado deporte”.

Cumbre de estudiantes y atletas negros de Mykal Manswell
Mykal Manswell (centro) es un consejero clínico de salud mental con licencia de 25 años que participó en el panel de la Cumbre de estudiantes y atletas afroamericanos. También fue mentor senior en la Universidad de West Virginia y es el fundador de HYPE Consulting.
Cortesía de Mykal Manswell vía Zenger

manswell publicó un trabajo de investigación sobre atletas que abandonaron los deportes competitivos en octubre de 2018. Después de un año en IMG, Manswell fue aceptado en un programa de maestría en la Universidad Robert Morris para realizar estudios en psicología de asesoramiento.

Manswell se mudó de Bradenton a Pittsburgh para su próximo trabajo como especialista en desarrollo infantil en el Centro Bradley, un centro de tratamiento residencial abierto las 24 horas para adolescentes que han experimentado traumas severos, problemas de comportamiento y trastornos intelectuales.

Manswell trabajó allí durante otro año antes de convertirse en maestro principal en el Centro de Aprendizaje Temprano KinderCare en Pittsburgh, trabajando con niños de preescolar y jardín de infantes en el desarrollo social, académico y emocional.

“Ser un consejero no se siente como un trabajo para mí, por eso sé que es mi pasión, ya sea ayudar con las transiciones de la vida, las experiencias traumáticas o las habilidades para la vida”, dijo Manswell. “La diversidad en el campo de la salud mental me mantiene interesado, comprometido y motivado, razón por la cual mis objetivos para el futuro incluyen la realización de proyectos colaborativos de concientización sobre la salud mental con empresas globales”.

Manswell se mudó a Raleigh, Carolina del Norte en julio de 2021 para comenzar su carrera clínica con Hope Services como consejera intensiva en el hogar para familias y niños que enfrentan problemas de salud mental, adicciones y atención fuera del hogar.

Con más experiencia y referencias profesionales, se pasó a Thriveworks Counseling and Coaching en febrero.

“Mi viaje ha sido largo, arduo y lleno de altibajos”, dijo Manswell, quien brinda psicoterapia a parejas e individuos que enfrentan resolución de conflictos, estrés postraumático y autoestima, entre otros problemas.

“Pero a pesar de todo, he tenido éxito en cada paso del camino”, dice. “Esta historia está destinada a ser utilizada como motivación e inspiración para aquellos que no solo quieren ser grandes en sus vidas, sino también como una demostración de que al perseverar incluso en los momentos más oscuros, uno puede emerger triunfante”.

Esta historia fue proporcionada a Newsweek por Noticias Zenger.

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