Probé las barras de proteína "Brain Boost" de Patrick Schwarzenegger - Esto es lo que pensé - Come esto, no eso

Probé las barras de proteína “Brain Boost” de Patrick Schwarzenegger – Esto es lo que pensé – Come esto, no eso

Hay mucho de barras de proteína en los estantes en estos días, por lo que no es fácil determinar qué marca es adecuada para usted. Algunos están secretamente cargados de azúcar, otros contienen ingredientes artificiales que nuestro cuerpo ciertamente no necesita, y algunos apenas tienen suficiente proteína para calificar como “barras de proteína”. Así que cuando escuché sobre MOSHuna barra de proteína “hecha para tu cerebro”, sabía que tenía que probarla.

Pero, ¿qué significa la salud del cerebro y cómo podría afectarla una barra de proteína? ¡Come esto, no aquello! informes demuestra que lo mejor alimentos para el cerebro son las que protegen contra enfermedades crónicas como el Alzheimer y otras demencias, al mismo tiempo que mantienen sanos nuestro corazón y vasos sanguíneos. Se sabe que ciertos nutrientes mejoran la salud del cerebro, y las barras MOSH están llenas de ellos.

Después de probar las barras MOSH para mí, conversé con los cofundadores Maria y Patrick Schwarzenegger para obtener la primicia completa. Siga leyendo para ver mi revisión completa de estas barras y lo que los Schwarzenegger tienen que decir sobre su creación.

Entonces echa un vistazo Los hábitos alimenticios que sigue Kate Moss para sentirse bien.

El dúo madre-hijo funciona bien juntos

Cortesía de MOSH

Aunque fue María quien fue pionera en la idea de un cerebro sano Barra de proteina, ella no podría haberlo realizado sin su hijo. “Cuando Patrick me dijo: ‘Bueno, si sigues recibiendo una respuesta negativa y la gente sigue rechazándote, acepta que esta es una oportunidad para tomar tu propio poder y apostar por ti mismo…’ Así que eso es exactamente lo que hice y hemos estado yendo a las carreras desde entonces”, comparte María.

El actor de 28 años construyó la marca junto a su madre. “[Patrick’s] ha podido involucrar a personas de su edad con personas de mi edad que están interesadas en este espacio”, dice María. “Irónicamente, muchos jóvenes están respondiendo al llamado de mejor salud cerebral haber conocido a un padre o abuelo con alzheimer– o haber luchado con sus propios problemas de salud mental, por lo que ahora quieren involucrarse”. ¡Nos encanta un negocio familiar!

Son saludables para tu cuerpo y cerebro.

Cada barra MOSH contiene siete nutrientes para el cerebro y superalimentos: melena de leonashwagandha, aceite MCT, Omega 3, colágeno, vitamina B12 y vitamina D3. “Trabajamos junto a un equipo de expertos en salud cerebral y nutricionistas funcionales de primer nivel durante más de un año y medio para modificar y perfeccionar la receta”, dice Patrick. “MOSH fue desarrollado intencionalmente no solo para llenar un vacío en el mercado (no existía una barra de proteína con esta mezcla de nutrientes vitales para el cerebro), sino para incluir numerosas vitaminas y suplementos María había sido recetada por los mejores expertos en cerebro”.

Mientras que muchas otras barras que he probado se centran en el fitness o recuperación muscular, estas barras llaman la atención sobre una parte del cuerpo algo descuidada que necesita ser cuidada: nuestra mente. Con el Mes de Concientización sobre la Salud Mental justo detrás de nosotros, las barras MOSH me hicieron sentir bien al proporcionarle a mi cerebro los nutrientes que necesita. “Queremos que las personas piensen en su cerebro de la misma manera que piensan en sus abdominales, bíceps y muslos. A través de MOSH, inspiraremos y capacitaremos a cada generación para cuidar y nutrir de manera proactiva la salud de su cerebro. Después de todo, es su activo número 1 “, dice María.

Pero el hecho de que las barras MOSH respalden la salud del cerebro no significa que no puedan respaldar también otras partes de su cuerpo. Sin que azúcar añadidaingredientes limpios y 12 gramos de proteína en cada barra, MOSH te brinda la energía que necesitas de una manera saludable.

No fueron un éxito instantáneo.

Es difícil imaginar que estos bares populares ya hayan sido rechazados por un montón de empresas. Pero todo se reduce a salud cerebral y reconociendo su importancia. “Estoy en la carretera, en mi auto, en un avión, y necesito una fuente de proteínas y una fuente de combustible cerebral“, dice María. “Presenté mi visión a empresas más grandes durante varios años y tuvieron éxito. Nadie con quien hablé entendió la importancia de comer para la salud del cerebro y el cuerpo; pensaron que el consumidor no estaría interesado en la salud del cerebro, pero estaban muy equivocados”.

Desde que avanzaron con MOSH, los Schwarzenegger han fomentado las conversaciones sobre la salud del cerebro y el cuerpo. ¡Come esto, no aquello! informes muestra que el deterioro cognitivo no se manifestó mucho hasta finales de los años sesenta y principios de los setenta, pero cuidar nuestro cerebro ahora debería ser una prioridad principal. Los arándanos, los huevos, los cereales integrales, las nueces y el pescado son otros alimentos saludables para el cerebro.

Saben delicioso

Además de la salud del cerebro, los Schwarzenegger también querían asegurarse de que las barras MOSH tuvieran un sabor excelente. He tenido una buena cantidad de barras de proteínas, y MOSH es definitivamente el mejor cuando se trata de sabor. Probé tres sabores: Chocolate Crunch, Peanut Butter Chocolate Crunch y Peanut Butter Crunch. Palabra clave aquí: crujido. La textura crujiente por fuera con la masticabilidad por dentro es, sencillamente, deliciosa. Como soy amante del chocolate, mi favorito era naturalmente Chocolate Crunch. Pero parece que Maria y Patrick tienen un bar diferente…

Patrick dice que su favorito es “The Chocolate Peanut Butter Crunch porque es lo mejor de ambos mundos”. y María está de acuerdo: “¡Crujiente de chocolate con mantequilla de maní! Dale un mordisco y verás por qué”.

El veredicto

sosteniendo barras de proteína mosh
Cortesía de MOSH

Teniendo en cuenta la defensa de la salud cerebral, los nutrientes decididos por expertos y el sabor, las barras MOSH seguramente estarán en mi despensa. También estaré atento a los futuros productos de MOSH, ya que Patrick alude a las novedades en la tienda: “Nuestro objetivo principal para MOSH es crear una empresa que, con el tiempo, fabricará productos y productos básicos para el día a día que sean buenos para el cerebro y también financiará investigaciones sobre la salud del cerebro para ayudar a encontrar una cura para la enfermedad de Alzheimer”.

¿Mi puntaje general? 10/10—Estoy de acuerdo con la salud del cerebro, y tú también deberías hacerlo. “Nuestra empresa nació de una misión, y siempre queremos ceñirnos a esa misión”, dice Patrick. “Atraemos a una comunidad de guerreros de la salud cerebral y empoderamos a personas de todas las edades para que sean proactivas y cuiden sus cerebros”.

Consulta la información nutricional de cada barra a continuación:

Crujiente de chocolate con mantequilla de maní

POR PORCIÓN: 170 calorías, 9 g de grasa (2,5 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans), <5 mg de colesterol, 15 mg de sodio, 18 g de carbohidratos (4 g de fibra, 1 g de azúcar), 12 g de proteína

Crujiente de mantequilla de maní

POR PORCIÓN: 180 calorías, 10 g de grasa (3 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans), <5 mg de colesterol, 95 mg de sodio, 17 g de carbohidratos (4 g de fibra, <1 g de azúcar), 12 g de proteína

chocolate crujiente

POR PORCIÓN: 160 calorías, 8 g de grasa (3,5 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans), <5 mg de colesterol, 50 mg de sodio, 17 g de carbohidratos (4 g de fibra, 1 g de azúcar), 12 g de proteína

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