Soy un experto en alimentos: los cinco mejores hallazgos nutricionales en Costco y uno que debe evitarse

Soy un experto en alimentos: los cinco mejores hallazgos nutricionales en Costco y uno que debe evitarse

ENCONTRAR una alternativa saludable en Costco podría no ser tan difícil como parece.

Chef y autoproclamado “chico de la historia de la tienda de comestibles”, Bobby Parrish es una tienda de comestibles Especialista de Compras que educa a otros sobre una alimentación más saludable.

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Bobby Parrish comparte sus hallazgos saludables favoritos de CostcoCrédito: Bobby Parrish

Bobby, que se hace llamar flavcity en Tac TICtiene la misión de enseñar a las personas que pueden prosperar sin dejar de ser Ahorrar dinero.

los la mayoria de sus videos preséntelo a las tiendas de comestibles para mostrarle dónde encontrar las mejores ofertas en refrigerios saludables.

En una reciente Tac TICBobby compartió con sus 569.400 suscriptores su favorito Costco encontrar.

El primero es Country Archer 100 % de carne de res alimentada con pasto.

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Es una gran alternativa a otras marcas como Stryve.

Stryve es una empresa sudafricana y estuvo muy cerca de ser “aprobada por Bobby”, pero como no es 100% alimentada con pasto, no pasó el corte.

En cambio, la cecina está hecha de vacas alimentadas con transgénicos.

Country Archer contiene cero azúcar y cuatro gramos de proteína.

A continuación están las barritas de frutas Pure Organic.

No es técnicamente sólido, pero es la opción más saludable.

La alternativa son los bocadillos de frutas de Welch, a los que Bobby se opone firmemente.

Welch’s agrega sabores artificiales, OGM y jarabe de maíz con alto contenido de fructosa a sus refrigerios de bayas mixtas.

Pure Organic está disponible en una variedad de sabores.

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Pure Organic está disponible en una variedad de sabores.Crédito: Bobby Parrish

Aunque Pure Organic usa sabores naturales, la fruta es en realidad orgánica, lo que la convierte en la mejor opción.

El paquete de 28 variedades estaba a la venta por $8.79, ahorrando a los compradores casi $4.

Luego viene el agua saborizada.

A menudo, compañías como La Croix y Lemon Perfect afirman estar hechas con sabores naturales, pero como dice Bobby, “no tiene nada de natural”.

Spindrift es la mejor alternativa a otras aguas con gas populares

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Spindrift es la mejor alternativa a otras aguas con gas popularesCrédito: Bobby Parrish

Afortunadamente, el agua con gas Spindrift estaba a la venta por $ 11.99, $ 4 por debajo de su precio original.

El paquete de 30 latas contiene pomelo, limón y lima, todos hechos de fruta real.

Para los amantes de la kombucha, Bobby insta a los compradores a evitar los sabores naturales.

Aunque son un poco mejores para ti que los sabores artificiales, no son la mejor opción.

Health-Ade Kombucha se elabora con orgullo en Los Ángeles

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Health-Ade Kombucha se elabora con orgullo en Los ÁngelesCrédito: Bobby Parrish

Bobby explica que si bien la marca Kirkland no es terrible, hay una opción aún mejor.

Recomienda la marca Health-Ade.

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Están hechos de alulosa, que es una alternativa a la leche sin OGM y sin azúcar, y contiene solo un gramo de azúcar agregada.

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Adicionalmente, un gran cambio de gas costco subirá los precios para miles de conductores.


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