Cómo revivir el levantamiento del 6 de enero puede dañar la salud mental

Cómo revivir el levantamiento del 6 de enero puede dañar la salud mental

La historia de un vistazo


  • El Comité Selecto de la Cámara que investiga los hechos del 6 de enero revela detalles gráficos del día en que el Capitolio de EE. UU. fue atacado por una multitud violenta.

  • Revivir ese día puede ser traumático para los legisladores, las fuerzas del orden público y los estadounidenses de todo el país.

  • Los incidentes de violencia masiva pueden alterar el sentido colectivo de orden y seguridad de una persona e incluso pueden afectar a quienes no tienen conexión personal con el evento.

Revivir eventos traumáticos puede ser doloroso y es una posición en la que muchos estadounidenses pueden encontrarse esta semana, ya que el Comité Selecto de la Cámara que investiga los eventos del 6 de enero revela detalles gráficos del día en que el Capitolio de EE. UU. fue atacado por una turba violenta.

A partir del domingo, los legisladores de Washington comenzaron a compartir nuevos detalles sobre el 6 de enero de 2021 a través de audiencias televisivas en vivo que incluyen imágenes nunca antes vistas del violento ataque al Capitolio, imágenes gráficas y testimonios apasionantes.

El impacto lo sintieron los que testificaron, incluida la oficial de policía del Capitolio, Caroline Edwards, quien resultó herida en el motín. decirle a los legisladores que el Capitolio era como un “escenario de guerra” y describió resbalarse en la sangre de otros y estar en combate cuerpo a cuerpo durante horas.

representante de la casa También Alexandria Ocasio-Cortez (DN.Y.) insinúa el impacto mental que la insurgencia tuvo en los legisladores“se acaba de mover el ciclo, pero ha afectado profundamente, profundamente, a la elaboración de leyes, a la formulación de políticas. Ha tenido un impacto en el proceso legislativo en sí, en sus consecuencias. Y es muy tranquilo, no hablamos sobre eso


¡Estados Unidos está cambiando más rápido que nunca! Agregue Change America a su Facebook Dónde Gorjeo stream para estar al día con las noticias.


Sin embargo, el trauma del 6 de enero no se limita a aquellos que experimentaron la mafia violenta directamente, sino que puede extenderse a todos los estadounidenses.

La Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA) establece incidentes de violencia masiva interrumpir el sentido colectivo de orden y seguridad de una persona e incluso puede afectar a aquellos que no tienen conexión personal con el evento.

Sentimientos como ansiedad abrumadora, dificultad para dormir y otros síntomas similares a la depresión son respuestas comunes a incidentes de violencia masiva y pueden ocurrir antes, durante o después del evento.

Las víctimas lesionadas y los transeúntes corren el riesgo de sufrir angustia emocional debido a los incidentes de violencia masiva, así como sus amigos y familiares, los socorristas y los trabajadores de recuperación, y los miembros de la comunidad que viven cerca del evento.

La representante de Virginia, Jennifer Wexton (D), también reconoció que presenciar los eventos del 6 de enero, en persona o por televisión, fue traumático. Wexton emitir una declaración que incluía recursos de trauma y salud mental para sus electores, diciendo: “Está bien sentirse mal. Lo importante es que se tome el tiempo para cuidarse y sepa que hay ayuda disponible.

Esto es exactamente lo que hizo un legislador, con Las acciones del representante de Michigan Dan Kildee (D) que las sesiones regulares con un psiquiatra y las técnicas de meditación lo ayudaron a sobrellevar los síntomas del trastorno de estrés postraumático, que desarrolló después de los disturbios del 6 de enero en el Capitolio.

Revivir recuerdos dolorosos puede desencadenar una variedad de emociones, pero reconocerlos por lo que son y nombrarlos puede ayudar, según Mental Health Alliance (MHA).

“Estas son respuestas al trauma. Cientos de policías, congresistas, personal y periodistas experimentaron una insurgencia desgarradora mientras millones de nosotros veíamos cómo se desarrollaban los inquietantes eventos en tiempo real”, dijo Schroeder Stribling, presidente y jefe de administración de MHA, en un informe lanzado en el primer aniversario del 6 de enero.

Stribling continuó diciendo que las emociones intensas son una respuesta normal y válida a un evento traumático y que los estadounidenses no son los únicos que experimentan estos sentimientos.

Tomar un descanso del ciclo de noticias también puede ayudar, ya que la repetición constante de noticias sobre un desastre o evento traumático puede aumentar el estrés y la ansiedad y hacer que algunas personas revivan el evento una y otra vez.

Para hacer frente a eventos traumáticosSAMHSA alienta a los estadounidenses a participar en actividades relajantes para ayudar a sanar y seguir adelante, a dormir lo suficiente y a comprender que los desastres pueden tener repercusiones de por vida.

Publicado el 13 de junio de 2022


#Cómo #revivir #levantamiento #del #enero #puede #dañar #salud #mental

Leave a Comment

Your email address will not be published.