Conozca al conductor del autobús que hace ejercicio dentro de su autobús y perdió 25 kg

Conozca al conductor del autobús que hace ejercicio dentro de su autobús y perdió 25 kg

Vishal Pabby es 25 kg más liviano, gracias en parte a un régimen de ejercicio único que involucra un autobús.

El joven de 29 años ha trabajado como conductor de autobús ocasional para GoBus en Dunedin durante los últimos tres años y está estudiando para convertirse en enfermero veterinario en Otago Polytechnic.

Pero la naturaleza sedentaria del trabajo y los turnos de hasta 12 horas hicieron que comenzara a aumentar de peso.

“Hace más de seis meses decidí, ‘eso es todo’, así que perdí más de 25 kg solo haciendo estas pequeñas actividades y cuidando mi dieta”.

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Estas pequeñas actividades tienen lugar cuando Pabby se detiene después de completar un curso.

“Dondequiera que pare el autobús, hago ejercicio”.

Dentro de los 10 minutos después de que los pasajeros desembarcan y antes de que lleguen los demás, intenta completar 300 step-ups, hasta 80 flexiones y 75 sentadillas.

El conductor de Dunedin GoBus, Vishal Pabby, de 29 años, con su cachorro Pomerania DJ.

Hamish McNeilly / Cosas

El conductor de Dunedin GoBus, Vishal Pabby, de 29 años, con su cachorro Pomerania DJ.

Su rutina es dentro o fuera del autobús, dependiendo del clima.

Dentro del autobús, Pabby usa bandas de resistencia adheridas a los postes, ejercitándose en el pecho, los hombros, los músculos de la espalda y los bíceps, y en los días soleados salta afuera, con el objetivo de hacer 1200 cada día.

El tamaño del autobús significa que se eliminan algunos ejercicios, incluidos yoga y dominadas.

“Trato de no hacerlo frente a la gente… me da vergüenza”, dijo Pabby, quien se mudó a Nueva Zelanda en 2011.

Pero eso cambió recientemente después de que se compartió un breve clip de él haciendo varias flexiones en un pavimento de Dunedin, con los pies dentro de las puertas del autobús estacionado.

Hasta el viernes, este clip de TikTok había sido visto más de 330 000 veces.

“No sabía que alguien me había grabado… No estoy en TikTok”.

La familia de Pabby en Punjab lo llamó después de ver el video en su casa en India, pero dijo que no tenía planes de convertir su nueva fama en una carrera.

“Es mi pasatiempo lo que amo, realmente no quiero hacerlo famoso”.

Pabby hace flexiones frente a su autobús estacionado.

Tac TIC

Pabby hace flexiones frente a su autobús estacionado.

El gerente de depósito de GoBus Dunedin, Narindervir Singh, dijo que recibió el video de TikTok dentro de la media hora de haberlo publicado y no se sorprendió.

“Me gusta. Sabía que lo estaba haciendo… y era su oportunidad.

Además de hacer su inusual régimen de ejercicios, Pabby tiene un compañero de viaje especial, un cachorro Pomerania de tres meses llamado DJ, al que guarda en una jaula para mascotas en el autobús.

Su amor por la conducción de autobuses y el ejercicio se ha visto favorecido por la incorporación de su compañero de viaje, un

Más allá de su dieta de autobús, entre sus estudios, entrena regularmente en el gimnasio Unipol de la Universidad de Otago.

Espera graduarse a fines de 2023, pero aún planea ser un conductor de autobús ocasional y dice que disfruta ganar dinero mientras brinda un servicio público.

“Ayudo a alguien a llegar a su destino de forma segura ya tiempo”.

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